В групповой трансформационной игре могут примать участие от 3 до 20 человек. Также можно выбрать и индивидуальный формат.
Время игры за одну сессию составляет 2-6 часов. Все зависит от числа участников. Если игра не пройдена на одну сессию, ее можно продолжить через несколько дней. Ограничение по времени обусловлено тем, что наша психика просто не может переработать много информации. В какой-то момент произойдет перегрузка и включатся защитные функции, которые не позволят получить пользу.
Поле для трансформационной игры напоминает обычную настольную. Основная механика представляет собой последовательное перемещение по полю и встречу препятствий, которые необходимо преодолеть. Они представлены в виде специальных психологических упражнений и техник. Результат преодоления препятствий часто напрямую влияет на дальнейшую игру участника.
В трансформационных играх используются метафорические карты. Они помогают нашему подсознанию находить ответы на вопросы, в поисках которого находится сознательное. Другими словами, игры будто расширяют рамки вашего сознания. В жизни мы не всегда понимаем, что нам мешает достигать поставленных целей. Чтобы преодолеть внутренние препятствия, их сначала нужно осознать. Трансформационная игра в этом поможет. В ней вы сможете прожить весь процесс движения к цели.
В игре роль случая или судьбы выполняет кубик. Бросок дает каждому участнику возможность испытать судьбу или сделать выбор.
Ведущий трансформационной игры – это не просто человек, который знает правила. Это грамотный специалист (часто психолог, коуч, фасилитатор). От него зависит атмосфера безопасности, он направляет, мотивирует, подсвечивает нюансы, на которые стоит обратить внимание.